{"id":137,"date":"2022-11-07T15:09:09","date_gmt":"2022-11-07T15:09:09","guid":{"rendered":"https:\/\/www.hierontapalveluparpala.com\/?page_id=137"},"modified":"2022-11-07T15:09:09","modified_gmt":"2022-11-07T15:09:09","slug":"lihaskalvohieronta","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.hierontapalveluparpala.com\/index.php\/lihaskalvohieronta\/","title":{"rendered":"Lihaskalvohieronta"},"content":{"rendered":"\n<p>Lihaskalvossa on kipuhermop\u00e4\u00e4tteit\u00e4.<br>Esimerkiksi tuki- ja liikuntaelinten kiputilat herkist\u00e4v\u00e4t lihaskalvojen kipup\u00e4\u00e4tteit\u00e4 &#8211; jolloin lihaskalvo aristaa voimakkaasti. Tutkimuksissa on todettu, ett\u00e4 jos kipu saadaan helpottumaan, niin aristus v\u00e4henee. T\u00e4st\u00e4 on kyse lihaskalvohieronnassa. Mekaanisella k\u00e4sittelyll\u00e4 aiheutetaan paine\u00e4rsytyst\u00e4 lihaskalvoille ja se poistaa kipua heikent\u00e4m\u00e4ll\u00e4 kipuhermojen aktiivisuutta.<\/p>\n\n\n\n<p>Lihaskalvohierontaa voidaan tehd\u00e4 passiivisesti perinteisen hieronnan tavoin, jolloin lihas on lepotilassa. Mutta lihaskalvohierontaa voidaan antaa my\u00f6s lihaksen ollessa aktiivisessa tilassa, jolloin lihasta venytet\u00e4\u00e4n tai kuormitetaan.<\/p>\n\n\n\n<p>Lihaskalvohierontaa k\u00e4ytet\u00e4\u00e4n lihasten kiputiloihin, nivelsideongelmiin, j\u00e4nnerappeumiin, rasituskipuihin ja lepos\u00e4rkyihin. Tutkimuksissa on havaittu, ett\u00e4 mekaaninen \u00e4rsytys edist\u00e4\u00e4 sidekudoksen korjautumista paranemisen aikana. Sidekudos muuttuu elastisemmaksi k\u00e4sittelyn &nbsp;ansiosta. Hoitoa voi antaa joko akuuttiin kipuun tai krooniseen kipuun.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Lihaskalvossa on kipuhermop\u00e4\u00e4tteit\u00e4.Esimerkiksi tuki- ja liikuntaelinten kiputilat herkist\u00e4v\u00e4t lihaskalvojen kipup\u00e4\u00e4tteit\u00e4 &#8211; jolloin lihaskalvo aristaa voimakkaasti. Tutkimuksissa on todettu, ett\u00e4 jos kipu saadaan helpottumaan, niin aristus v\u00e4henee. T\u00e4st\u00e4 on kyse lihaskalvohieronnassa. Mekaanisella k\u00e4sittelyll\u00e4 aiheutetaan paine\u00e4rsytyst\u00e4 lihaskalvoille ja se poistaa kipua heikent\u00e4m\u00e4ll\u00e4 kipuhermojen aktiivisuutta. Lihaskalvohierontaa voidaan tehd\u00e4 passiivisesti perinteisen hieronnan tavoin, jolloin lihas on lepotilassa. Mutta lihaskalvohierontaa [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-137","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.hierontapalveluparpala.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/137","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.hierontapalveluparpala.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.hierontapalveluparpala.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hierontapalveluparpala.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hierontapalveluparpala.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=137"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.hierontapalveluparpala.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/137\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":139,"href":"https:\/\/www.hierontapalveluparpala.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/137\/revisions\/139"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.hierontapalveluparpala.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=137"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}